Ah, slaap. Het menselijk lichaam heeft er nood aan, maar het kan een hele opgave zijn. Sommigen hebben nooit moeite om in te slapen en tot de ochtend de ogen te sluiten, maar anderen worden hun leven lang gekweld door slaapproblemen. Het afgelopen jaar hadden velen het bovendien extra moeilijk om goed te slapen door de coronacrisis en alle stress die die met zich meebracht.