Hoe sport je op kot?

Het begin van het nieuwe schooljaar staat synoniem met het terug opnemen van goede voornemens. Na een gekke zomer van Belgische festivals, apero’s met vrienden en vakanties in het buitenland zijn alle studenten weer op weg naar hun kot en de aula. De routine is terug en misschien wordt dit nieuwe jaar in het hoger onderwijs voor een velen een sportief jaar? Maar hoe kan je beginnen sporten als je op kot zit? Het is een gezellige ruimte, maar vaak ook een plaats met weinig ruimte om goed te kunnen bewegen. Kotplanet, het digitale medium gewijd aan studenten, geeft een beetje advies aan mensen die willen sporten zonder hun kot te verlaten.