Begin NU aan je summerproof lijf voor volgende zomer

Laat die spieren alvast rollen!

Vroeg begonnen is half gewonnen! Waarom zou je je sportschoenen dus laten verkommeren tijdens het najaar? Akkoord, gaan lopen door de kletterende regen is allesbehalve aangenaam, maar er zijn mogelijkheden genoeg om fit te blijven tijdens de wintermaanden! Geen idee waar je moet beginnen? Geen probleem! Als je de onderstaande tips volgt, kan je de zorgen over een 'summerproof' lichaam voor het komende voorjaar alvast opbergen.