Dankzij dit trucje heb je 's ochtends geen puistjes meer
Puistjes hebben verschillende oorzaken. Tieners bijvoorbeeld hebben door een sterke schommeling van hormonen meer last van puistjes, maar ook bij volwassenen kunnen ze opduiken. De pukkels waar je 's ochtends mee opstaat, ontstaan doordat onze poriën verstopt raken door vuil en talg.
De grote boosdoener is volgens Engelman je eigen haardos: "Veel vrouwen slapen met hun haren los, en dit kan ervoor zorgen dat je meer puistjes krijgt. Je haar werkt als een magneet voor vuil van buitenaf. Als je slaapt met je haren los, wrijft je haar over je gezicht en beddengoed waardoor je poriën verstopt raken en je huid vatbaarder wordt voor puistjes. Dat verklaart ook waarom we soms pukkeltjes krijgen op andere plaatsen zoals onze wangen”, vertelt Engelman aan Feeling.
Talg is de boosdoener
Ook je hoofdhuid zelf produceert talg. “Afhankelijk van hoelang het geleden is dat je je haren voor het laatst waste, komt de talg op je lokken terecht. Als je met je haren los slaapt, wordt je gezicht dus de hele nacht letterlijk tegen je olieachtige lokken geduwd waardoor je sneller puistjes kan krijgen. Veel puistjes op het voorhoofd worden zo veroorzaakt, bijvoorbeeld.”
Het trucje om nachtelijke puistjes te vermijden is dus je haar 's avonds wassen of het simpelweg uit je gezicht houden. Draag daarom je haren in een staart of een dotje als je slaapt.