Frambozen gaan verouderingseffecten tegen

Omdat een framboos bestaat uit een heleboel miniatuurvruchtjes rond een holle kern, bevat dit fruit een heleboel vezels. Deze lekkernij is dan ook ideaal voor schone, goed functionerende darmen, schrijft nina.

Anti-verouderingstrucje

De anthocyanidines, die het fruit hun mooie rozerode kleur geven, bevatten uiterst krachtige antioxidanten. Die beschermen je cellen tegen aanvallen van schadelijke vrije radicalen als gevolg van onder meer vervuiling en stress. Ze maken van frambozen eten dan ook een anti-verouderingstrucje.

Chinese geneeskunde

Frambozen worden in de traditionele Chinese geneeskunde ook beschouwd als ondersteunend voor de lever en nieren. Doordat hun rijpe varianten je bloed ontgiften, moet je lever minder werken om het schoon te houden.