Inspirerende video bewijst dat fitness voor vrouwen niet alleen draait rond gewicht verliezen

Je hoeft geen dun, gespierd lichaam hebben om naar de sportschool te gaan. Elk lichaam voldoet. Deze inspirerende video van Sport England toont vrouwen met eender welke vorm zich levend en actief mogen voelen. Je zal bloed, zweet en trainen kosten, maar op het einde is het de moeite waard.

De campagne This Girl Can wil laten zien dat fitness voor vrouwen nooit draaide om het verliezen van gewicht, maar over gezondheid en actief blijven. Het is verrijkend om de grenzen van je lichaam af te tasten, om nieuwe doelen te bereiken en een endorfine boost te krijgen terwijl je toch bezig bent.