Yoga was nog nooit zo leuk dankzij deze geiten
Ben je op zoek naar een olijk yogamaatje? Neem dan een voorbeeld aan de Amerikaanse 'No Regrets Farm' in Oregon. Bij deze boerderij kan je de downwards facing dog uitvoeren terwijl je omringd wordt door dartelende geitjes.
door Liesbeth
Leestijd 1 min.
De retraite werd op poten gezet door Lainey Morse. Zij was uitgekeken op haar carrière als fotografe en zocht een nieuwe uitdaging op haar boerderij. Toen de lokale yoga-instructeur nog een locatie zocht voor zijn lessen, bood de Amerikaanse onmiddellijk haar woonst aan.
Jammer genoeg zal je de geiten zelf niet snel een zonnegroet zien uitvoeren, maar volgens Morse geven ze wel mentale steun. "Dieren kunnen mensen helpen met stress of rouw", beweert de yogi. Bovendien zorgen de geiten ervoor dat je je niet gaat vervelen terwijl je je concentreert op je ademhaling. "Het is een unieke ervaring. Het klinkt raar, maar het gaat er vooral om dat je buiten in de natuur bent en dieren om je heen hebt."
Foto Facebook / Your Daily Goat