Detox voor de feestdagen
December is traditioneel een maand vol kalkoen, champagne en ijstaarten. Om je lichaam nog even te sparen, sluit je november af met een lichtere maaltijd. Er hoeft immers niet elke dag wild op het menu te staan.
door Janne
Leestijd 1 min.
Je calorierijke lasagne ruil je bijvoorbeeld in voor een gezonde cannelloni. Vervang de bechamel door een kaassaus van magere melk en ricotta. Ook het gehakt laat je liever achterwege. Vul de cannelloni met ham en prei. Dat verteert sneller en is even lekker!
Je ovenschotels bereid je deze winter in een Siemens inbouwoven. 60 of 45 cm hoog; multifunctie, stoom, microgolf of een combinatie? De mogelijkheden zijn talrijk.