Comment faire du sport quand on vit en kot?

La rentrée est synonyme de reprise de bonnes habitudes et cela n’échappe pas aux étudiants. Après un été de folie rythmé par les festivals belges, les apéros entre amis et les vacances à l’étranger, les étudiants reprennent la route des auditoires et des kots. La routine reprend et cette rentrée dans le degré supérieur sera sportive pour beaucoup d’entre eux. Mais comment faire du sport quand on vit en kot? Un endroit cosy mais très souvent exigu laissant peu de place à du matériel ainsi qu’à de l’espace pour se mouvoir correctement. Kotplanet, le média digital dédié aux étudiants, donne quelques conseils à ceux qui veulent faire du sport sans devoir sortir de leur kot.